Kinnitatud 01.06.2026

Hooldustöötaja, tase 4 koolitus koos esmaabiandja väljaõppega

1. Õppekavarühm
Eakate ja puudega täiskasvanute hooldamine.

2. Õppekava koostamise alus
Kutsestandard: Hooldustöötaja, tase 4

3. Õppe kogumaht
260 tundi, sh:

• teooriaõpe: 145 tundi
• praktika: 80 tundi
• iseseisev töö: 35 tundi

4. Õppevorm
Kontaktõpe, iseseisev töö ja praktika.

5. Sihtgrupp
Isikud, kes töötavad või soovivad asuda tööle hooldustöötajana hooldekodudes, koduhoolduses, erihooldekodudes või teistes hoolekandeasutustes ning kelle tööülesanded on seotud abivajajate igapäevase toimetuleku toetamise ja hooldusteenuste osutamisega.

6. Õppekava eesmärk
Õppekava eesmärk on anda õppijale teadmised, oskused ja hoiakud, mis võimaldavad töötada hooldustöötajana vastavalt kutsestandardile Hooldustöötaja, tase 4, toetades abivajajate iseseisvat toimetulekut, tagades kvaliteetse ja ohutu hoolduse ning valmistades õppija ette kutse taotlemiseks.

7. Õppekava õpiväljundid
Õppekava läbinu:

• toetab abivajaja igapäevast toimetulekut ja elamistoiminguid;
• hindab hooldusvajadust ning rakendab hooldustegevusi vastavalt hooldusplaanile;
• töötab eakate, erivajadustega täiskasvanute, laste ja peredega;
• suhtleb professionaalselt abivajajate, lähedaste ja meeskonnaga;
• järgib tööohutuse, kutse-eetika ja konfidentsiaalsuse põhimõtteid;
• tegutseb oma pädevuse piires erakorralistes olukordades ning rakendab esmaabi aluseid;
• kasutab digivahendeid hooldustöös;
• analüüsib ja arendab oma professionaalset tegevust.

8. Moodulid, mahud ja õppevormid
Moodul 1. Hooldustöö alused ja eetika– 30 tundi
(sh 25 tundi teooriaõpet ja 5 tundi iseseisvat tööd)
Moodul 2. Elamistoimingutes abistamine ja hooldustegevused– 65 tundi
(sh 60 tundi teooriaõpet, 5 tundi iseseisvat tööd)
Moodul 3. Töö eakatega– 20 tundi
(sh 15 tundi teooriaõpet, 5 tundi iseseisvat tööd)
Moodul 4. Töö täisealiste erivajadustega inimestega– 20 tunti
(sh 15 tundi teooriaõpet, 5 tundi iseseisvat tööd)
Moodul 5. Töö laste ja peredega – 20 tundi
(sh 15 tundi teooriaõpet ja 5 tundi iseseisvat tööd)
Moodul 6. Suhtlemine ja meeskonnatöö hooldustöös– 15 tundi
(sh 10 tundi teooriaõpet ja 5 tundi iseseisvat tööd)
Moodul 7. Digioskused ja dokumenteerimine hooldustöös– 10 tundi
(sh 5 tundi teooriaõpet ja 5 tundi iseseisvat tööd)
Õppepraktika– 80 tundi
Õppekava kogumaht on 260 tundi, millest 145 tundi moodustab teooriaõpe, 35 tundi iseseisev töö ja 80 tundi praktika.

9. Moodul 1: Hooldustöö alused ja eetika (30 t)

• Hooldustöötaja roll, vastutus ja pädevuse piirid
• Hooldustöötaja kutse-eetika
• Kliendikeskne lähenemine hooldustöös
• Inimõigused ja inimväärikuse põhimõtted
• Konfidentsiaalsus ja andmekaitse
• Hooldustööd reguleerivad õigusaktid
• Sotsiaalhoolekande ja tervishoiusüsteemi alused
• Hooldusvajaduse hindamise alused
• Tööohutus ja nakkusohutus
• Tööalased suhted ja meeskonnatöö
• Professionaalne eneseareng ja enesehoid

Õpiväljundid
Õppija:

• selgitab hooldustöötaja rolli, vastutust ja pädevuse piire;
• järgib kutse-eetika, konfidentsiaalsuse ja andmekaitse põhimõtteid;
• lähtub oma töös kliendikesksuse, inimväärikuse ja võrdse kohtlemise põhimõtetest;
• tegutseb hooldustöös vastavalt kehtivatele õigusaktidele, juhenditele ja organisatsiooni töökorraldusele;
• hindab abivajaja hooldusvajadust oma pädevuse piires;
• järgib tööohutuse, ergonoomika ja nakkusohutuse nõudeid;
• teeb koostööd meeskonnaliikmete, lähedaste ja teiste spetsialistidega;
• analüüsib oma tegevust ning väärtustab elukestvat õpet ja professionaalset arengut.

Hindamiskriteeriumid
Õppija:

• kirjeldab hooldustöötaja tegevust oma pädevuse piires;
• järgib kutse-eetika ja konfidentsiaalsuse nõudeid;
• selgitab isikuandmete kaitse põhimõtteid hooldustöös;
• tegutseb vastavalt juhenditele ja kehtivatele õigusaktidele.

Hindamisviis: teadmiste kontroll (testi vormis) ja situatsiooniülesanne

Moodul 2: Elamistoimingutes abistamine ja hooldustegevused (65 t)

• Abivajaja toimetulekuvõime hindamine
• Elamistoimingutes abistamise põhimõtted
• Isiklik hügieen ja hooldustoimingud
• Riietumisel ja liikumisel abistamine
• Enamlevinud haigused ja terviseseisundid
• Toitmisel ja joomisel abistamine
• Eritusfunktsioonidega seotud hooldustoimingud
• Lamatiste ennetamine
• Asendiravi alused
• Hooldusabivahendite kasutamine
• Ergonoomilised töövõtted
• Elutähtsate näitajate mõõtmine ja jälgimine
• Ravimite käsitlemise alused
• Nakkusohutus ja hügieeninõuded
• Toitumise ja vedelikutasakaalu jälgimine
• Tegutsemine erakorralistes olukordades
• Esmaabi alused hooldustöös
• Palliatiivse hoolduse alused
• Dokumenteerimine hooldustoimingute läbiviimisel

Õpiväljundid
Õppija:

• hindab abivajaja toimetulekuvõimet ja hooldusvajadust oma pädevuse piires;
• abistab klienti igapäevastes elamistoimingutes vastavalt tema vajadustele ja võimekusele;
• teostab hooldustoiminguid ohutult ja kliendikeskselt;
• kasutab hooldusabivahendeid eesmärgipäraselt ja ohutult;
• rakendab ergonoomilisi töövõtteid ning järgib tööohutuse nõudeid;
• mõõdab ja hindab elutähtsaid näitajaid ning märkab kõrvalekaldeid;
• järgib nakkusohutuse, hügieeni ja infektsioonikontrolli põhimõtteid;
• jälgib kliendi toitumist ja vedelikutarbimist;
• tegutseb erakorralistes olukordades oma pädevuse piires ning rakendab esmaabi põhimõtteid;
• dokumenteerib hooldustegevusi vastavalt kehtivatele nõuetele;
• toetab kliendi väärikust, iseseisvust ja heaolu kogu hooldusprotsessi vältel.

Hindamiskriteeriumid
Õppija:

• abistab abivajajat elamistoimingutes, arvestades tema vajadusi ja toimetulekuvõimet;
• kasutab korrektseid hooldus- ja töövõtteid;
• järgib tööohutuse ja nakkusohutuse nõudeid;
• ennetab võimalikke tüsistusi ja ohte;
• rakendab esmaabi aluseid vastavalt olukorrale.

Hindamisviis: praktiline töö ja praktikaülesanne

Moodul 3: Töö eakatega (20 t)
·       Vananemisprotsess ja vanusega seotud muutused
·       Gerontoloogia alused
·       Eaka inimese füüsilised, psühholoogilised ja sotsiaalsed vajadused
·       Eakate toimetuleku toetamine
·       Dementsus ja Alzheimeri tõbi
·       Depressioon ja üksildus eakatel
·       Kukkumiste ennetamine
·       Toitumine ja vedelikutarbimine eakatel
·       Suhtlemine eaka inimesega
·       Eaka inimese väärikuse ja iseseisvuse toetamine
·       Koostöö lähedastega
·       Elulõpu toetamine ja palliatiivse hoolduse alused
Õpiväljundid
Õppija:

• kirjeldab vananemisprotsessiga kaasnevaid füüsilisi, psühholoogilisi ja sotsiaalseid muutusi;
• toetab eaka inimese iseseisvat toimetulekut ja elukvaliteeti;
• arvestab hooldustöös eaka inimese individuaalsete vajaduste ja eripäradega;
• märkab dementsuse, depressiooni ja teiste vanusega seotud terviseprobleemide tunnuseid ning tegutseb oma pädevuse piires;
• suhtleb eaka inimese ja tema lähedastega professionaalselt ning lugupidavalt;
• toetab eaka inimese väärikust, turvalisust ja otsustusõigust;
• teeb koostööd meeskonna ja tugivõrgustikuga eaka heaolu tagamiseks.

Hindamiskriteeriumid
Õppija:

• kirjeldab eakate hoolduse põhimõtteid;
• arvestab eaka inimese füüsiliste, vaimsete ja sotsiaalsete muutustega;
• toetab eaka toimetulekut vastavalt hooldusvajadusele;
• järgib inimväärikuse ja kliendikesksuse põhimõtteid.

Hindamisviis: situatsiooniülesanne

Moodul 4: Töö täisealiste erivajadustega inimestega (20 t)
·       Erivajaduse mõiste ja liigid
·       Füüsilise erivajadusega inimese toetamine
·       Intellektipuudega inimese toetamine
·       Psüühikahäiretega inimese toetamine
·       Autismispektri häirega inimese toetamine
·       Käitumise ja suhtlemise eripärad
·       Iseseisva toimetuleku toetamine
·       Kliendi õigused ja enesemääramine
·       Koostöö lähedaste ja tugivõrgustikuga
·       Erihoolekandeteenused ja toetavad teenused
·       Turvalisuse tagamine hooldustöös
·       Kliendikeskne lähenemine erivajadustega inimeste toetamisel
Õpiväljundid
Õppija:

• kirjeldab erinevaid erivajadusi ning nende mõju inimese igapäevasele toimetulekule;
• toetab erivajadusega inimese iseseisvust, osalemist ja elukvaliteeti;
• arvestab hooldustöös inimese individuaalsete vajaduste ja võimetega;
• suhtleb erivajadusega inimese ning tema lähedastega professionaalselt ja lugupidavalt;
• teeb koostööd tugivõrgustiku ja teiste spetsialistidega;
• tagab oma tegevusega kliendi turvalisuse ja väärikuse;
• tegutseb oma pädevuse piires ning järgib kutse-eetika põhimõtteid.

Hindamiskriteeriumid
Õppija:

• kirjeldab erinevaid erivajadusi ja nende mõju toimetulekule;
• toetab erivajadusega inimest vastavalt tema vajadustele;
• kaasab võimalusel abivajaja lähedasi ja tugivõrgustikku;
• tegutseb oma pädevuse piires.

Hindamisviis: praktiline ülesanne

Moodul 5: Töö laste ja peredega (20 t)
·       Lapse arenguetapid ja arenguvajadused
·       Lapse õigused ja heaolu
·       Lapse turvalisuse tagamine
·       Erivajadusega lapse toetamine
·       Lapse igapäevase toimetuleku toetamine
·       Perekeskne lähenemine
·       Koostöö vanemate ja lähedastega
·       Suhtlemine laste ja peredega
·       Lastega töötamise eetilised põhimõtted
·       Võrgustikutöö laste ja perede toetamisel

Õpiväljundid
Õppija:

• kirjeldab lapse arenguetappe ja arengulisi vajadusi;
• toetab lapse arengut, heaolu ja igapäevast toimetulekut;
• arvestab lapse individuaalsete vajaduste ja eripäradega;
• toetab peret hooldus- ja kasvatusprotsessis;
• suhtleb professionaalselt laste, vanemate ja teiste pereliikmetega;
• teeb koostööd erinevate spetsialistide ja tugivõrgustikuga;
• järgib lapse õiguste, turvalisuse ja konfidentsiaalsuse põhimõtteid.

Hindamiskriteeriumid
Õppija:

• kirjeldab lapse arenguetappe;
• arvestab lapse ja pere vajadustega;
• toetab lapse ja pere toimetulekut;
• järgib lapse õiguste ja turvalisuse põhimõtteid.

Hindamisviis: juhtumülesanne

Moodul 6: Suhtlemine ja meeskonnatöö hooldustöös (15 t)
·       Suhtlemise alused hooldustöös
·       Kliendikeskne suhtlemine
·       Professionaalne suhtlemine abivajajate ja lähedastega
·       Suhtlemine erinevate sihtrühmadega
·       Konfliktide ennetamine ja lahendamine
·       Meeskonnatöö põhimõtted
·       Koostöö erinevate spetsialistidega
·       Tagasiside andmine ja vastuvõtmine
·       Juhendamise alused hooldustöös
·       Tööstressi ja emotsionaalse koormusega toimetulek
Õpiväljundid
Õppija:

• suhtleb professionaalselt, lugupidavalt ja kliendikeskselt abivajajate, lähedaste ja kolleegidega;
• kasutab erinevates olukordades sobivaid suhtlemisvõtteid;
• lahendab tööalaseid suhtlemis- ja konfliktsituatsioone oma pädevuse piires;
• töötab tulemuslikult meeskonnas ning teeb koostööd teiste spetsialistidega;
• annab ja võtab vastu konstruktiivset tagasisidet;
• juhendab ja toetab vajadusel kolleege, praktikante või lähedasi oma pädevuse piires;
• hoiab oma vaimset tervist ning tuleb toime tööalase emotsionaalse koormusega.

Hindamiskriteeriumid
Õppija:

• suhtleb selgelt, lugupidavalt ja olukorrale vastavalt;
• lahendab tööalaseid olukordi koostöös meeskonnaga;
• juhendab ja toetab kolleege oma pädevuse piires;
• annab ja võtab vastu konstruktiivset tagasisidet.

Hindamisviis: rollimäng ja refleksioon

Moodul 7: Digioskused ja dokumenteerimine hooldustöös (10 t)
·       Dokumenteerimise põhimõtted hooldustöös
·       Hooldusdokumentatsiooni täitmine
·       Hooldusplaani koostamise alused
·       Hooldustoimingute dokumenteerimine
·       Digivahendite kasutamine hooldustöös
·       Andmekaitse ja konfidentsiaalsus
·       Infosüsteemide kasutamise põhimõtted
·       Tööalase teabe edastamine ja säilitamine
·       Digiturvalisuse alused
 
Õpiväljundid
·       dokumenteerib hooldustegevusi vastavalt kehtivatele nõuetele ja juhenditele;
·       kasutab digivahendeid tööülesannete täitmisel eesmärgipäraselt ja turvaliselt;
·       täidab hooldusdokumentatsiooni korrektselt ja õigeaegselt;
·       järgib andmekaitse, konfidentsiaalsuse ja infoturbe nõudeid;
·       edastab tööalast informatsiooni selgelt ja asjakohaselt.

Hindamiskriteeriumid
Õppija:

• dokumenteerib hooldustegevusi vastavalt juhendile;
• kasutab digivahendeid eesmärgipäraselt;
• järgib andmekaitse ja konfidentsiaalsuse nõudeid.

Hindamisviis: praktiline töö

Praktika (80 t)
Praktika eesmärk
Praktika eesmärk on kinnistada teoreetilisi teadmisi ning arendada hooldustöötaja kutsealaseid oskusi reaalses töökeskkonnas.
Praktika sisu
Praktika käigus õppija:

• hindab abivajaja toimetulekuvõimet ja hooldusvajadust oma pädevuse piires;
• abistab klienti igapäevastes elamistoimingutes;
• teostab hooldustoiminguid vastavalt hooldusplaanile;
• kasutab hooldusabivahendeid ja ergonoomilisi töövõtteid;
• mõõdab elutähtsaid näitajaid;
• järgib hügieeni-, tööohutuse- ja nakkusohutuse nõudeid;
• suhtleb klientide, lähedaste ja meeskonnaliikmetega;
• dokumenteerib hooldustegevusi vastavalt kehtivatele nõuetele;
• toetab eakate, erivajadustega inimeste ning vajadusel laste ja perede toimetulekut;
• analüüsib oma tegevust ja professionaalset arengut.

Praktika toimumiskoht
Praktika toimub hooldekodus, erihoolekandeasutuses, koduhooldusteenust osutavas organisatsioonis või muus hooldusteenust pakkuvas asutuses.
Praktika hindamine
Praktika loetakse sooritatuks praktikajuhendaja hinnangu, praktikapäeviku ja praktikaaruande alusel.

10. Õppemeetodid
Loengud, arutelud, praktilised harjutused, situatsiooniülesanded, juhendatud iseseisev töö ja praktika töökeskkonnas, juhtumianalüüsid, rollimängud.

11. Õppekeskkond
Õpe toimub sobivates auditooriumides ja/või e-õppekeskkonnas ning praktika tervishoiuasutuses või simuleeritud töökeskkonnas.

12. Õppematerjalid
Koolitaja poolt koostatud õppematerjalid, õigusaktid, juhendid, digitaalsed õppematerjalid ja töölehed.

13. Koolitajate kvalifikatsioon
Koolitajad omavad erialast haridust, praktilist töökogemust tervishoiu või administratiivtöö valdkonnas ning täiskasvanute koolitamise pädevust.

Nõuded õpingute lõpetamiseks ja väljastatavad dokumendid
Õpilane on osalenud vähemalt 75% auditoorsetest tundidest; kõigi moodulite hindamisülesannete sooritamine positiivsele tulemusele.
Õpitulemuste hindamine on mitteeristav, iga lõpetaja saab tagasiside oma tulemuste ja edaspidise arenguvõimaluste kohta.

Tunnistuse väljastamise eelduseks on auditoorses õppetöös osalemine (sh õppeprotsessides aktiivne kaasatöötamine, sooritatud kirjalikud ja suulised testid) 75% ulatuses ja õpiväljundite hindamise läbimine positiivselt (hindamisele pääsemise eelduseks on, et koolitusel osalemise osakaal on täidetud).
Tõend väljastatakse vastavalt osaletud kontakttundide arvule.

Tunnistusele ja tõendile märgitakse vähemalt järgmised andmed:

• täienduskoolituses osalenud või selle läbinud isiku nimi ja isikukood;
• täienduskoolitusasutuse nimi ja täienduskoolitusasutuse pidaja registrikood;
• majandustegevusteade;
• õppekava nimetus;
• täienduskoolituse toimumise aeg ja täienduskoolituse maht;
• tõendi või tunnistuse väljaandmise koht ja kuupäev;
• tõendi või tunnistuse number;
• koolitajate nimed.

Tunnistusel või selle lisas märgitakse õpiväljundid, õpiväljundite saavutatuse hindamise viisid (praktiline töö jms).

Tunnistused või tõendid väljastatakse eesti keeles.
Tunnistused ja tõendid registreeritakse SkiloKoolitus OÜ vastavas registris.